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美國iHerb官網 海淘保健品盤點 200金幣曬單+20元曬單紅包獎勵
發布時間:2019-08-23 15:15

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iHerb開箱記,

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白天終于等到了我的iherb大陸首單, 迫不及待地要來做個分享:

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1 有機凍干巴西莓粉------Navitas Naturals Acai Powder?? 227克 198.12 (不含稅)

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巴西莓粉是我在美國的讀書的妹妹介紹的。

因為這里面含有超級豐富的花青素(是藍莓的五倍),可以很有效幫助我們的身體去抗氧化,抵抗自由基,在美國超級受追捧,是一種superfood。

她常常吃的牌子我在iherb上沒有找到, 所以就另外選擇了navita這個牌子。因為我很喜歡這個品牌倡導的生活理念------超級簡單的,超級營養,超級高品質的食物提供你所需的能量, 享受美好的一天。

另外呢,每份還含有12毫克Omega-3(改善神經物質),160毫克Omega-6(抑制身體的炎癥),以及680毫克Omega-9 (維護心血管系統,降低膽固醇)

所以這種superfood, 我是打算每天堅持服用的。

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食用分享:

(1)牛奶+水果(香蕉/火龍果/牛油果…)+奇亞籽 +巴西莓粉

?(2)酸奶+巴西莓粉+蔬菜粉/大麥若葉

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2 無糖有機凍干卡姆粉-----Organic CAMU powder 85克111.80元(不含稅)

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這一款是張韶涵在小紅書上推薦的,所以現在真的火了。

張韶涵在小紅書上說,特別疲勞的時候食用,可以維持精力充沛。

卡姆是秘魯的水果。原本只有原住民知道,近來因為超級高的維C含量(一個橙子的10~30倍,每五克含有每日所維C的760%)和多酚含量, 所以在美膚界也是名聲大噪。

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食用分享:

據說直接加在水里面會很酸,用量是半咖啡勺加在酸奶或者奶昔里。這一款我不會每天去吃,會選擇在精力不夠的時候去補充。

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3 亞麻籽油 Flaxseed oil 1000毫克 180粒軟 105.49元(不含稅)

去年在美國旅游的時候買過幾瓶,這個亞麻籽油對心血管很有好處, 所以就買來送給我爸爸,因為他有高血脂么。

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但其實,我自己也是長期服用亞麻籽油的,我以前一直喝的是這個德國的長發公主。

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不過非膠囊的液體有些缺點:(1)不方便攜帶(2)很容易忘記喝(3)家人直接喝油有難度,只能放在拌面或者涼菜里。

所以這次果斷加購了膠囊版(液體版我也不會放棄,因為涼菜拌面還是需要的么~)

那我為什么要如此堅持的長期去服用亞麻籽油呢?

官方宣傳的針對心血管系統真的太狹隘了, 它還有很多很多神奇之處。

因為亞麻籽油含有豐富的必需脂肪酸,又稱不飽和脂肪酸(尤其雙元不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸人體無法自己制造),必須通過飲食,人體不能自己生成。

亞麻籽油的好處:

(1)幫助保持細胞的通透性,加強細胞膜的相對流動性,以保證細胞的正常生理活性。打個比喻:我們的身體就像房子,由很多磚頭(細胞)組成,磚頭保持的好,房子(身體)就運作健康。所以經常喝“亞麻仁”油皮膚才不會那么干。

?(2)幫助小朋友發展智力/防止老年癡呆,因為里面的ALA 可以在人體自己的管道轉化成EPA和DHA。和魚油有類似的功效。

(3)抑制身體炎癥? 簡單的說,在炎癥反應中,亞麻籽油里面的Omega-3,會在酶(Cox-2和5-lox)的作用下轉化成前列腺素,抑制炎癥的產生。

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4 Supergreens10種超級綠色食物? 340克 92.40元(不含稅)

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我很喜歡的營養學家范志紅老師曾說過,一天要吃一斤蔬菜,并且是要多品種。所以,現實中我蔬菜的攝入是遠遠不夠的。

并且,對于經常擼鐵健身的人來說,必須有大量蔬菜來幫助平衡每天高蛋白的攝入,以免造成腎臟的負擔。但是, 水煮菜真的很太容易吃飽了。所以不得不購買一些適合的補劑。

10種蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜葉、苜蓿草、螺旋藻、辣木葉、大麥草、車前子殼 、金合歡、猴面包、菠菜。

這些蔬菜有很多很好的綠色纖維,維生素(ACKB1B2B6)和礦物質(鈣鐵鎂)。 這些植物的營養會幫助我們抵抗自由基的沖擊。

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5 OrganicTraditions益生菌超級綠葉蔬菜(含姜黃) 100克91.40元(不含稅)

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美國iHerb官網 海淘保健品盤點 200金幣曬單+20元曬單紅包獎勵 買手黨-買手聚集的地方美國iHerb官網 海淘保健品盤點 200金幣曬單+20元曬單紅包獎勵 買手黨-買手聚集的地方如果都換算成100克,這一份的價格要比前一份貴的多。因為里面除了一些超級綠色營養(大麥草汁、小麥草汁、燕麥草汁、卡姆草汁、小球藻、抹茶綠茶),還含有 10 億益生菌和姜黃。

益生菌的好處就是保持我們的腸道健康。

姜黃則是熬夜喝酒黨的超級福音了。大家知道熬夜很損耗我們的肝臟。而姜黃可以幫助修復肝臟的受損細胞。它還可以快速分解體內的乙醇, 降低身體內的酒精含量。另外,姜黃還可以抗氧化, 抗炎癥,抗自由基,抵抗腫瘤, 天然的抗菌素,有效抑制黑色素流細胞的轉移。

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食用分享:

一茶匙到水,椰子水,或者榨汁食用。

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關于iherb購買條件:

其實我本來在購物車加購了1400多元(不含稅),但是付款的時候發現: 單筆不能超過900元,個人一年海淘金額不能超過2萬(所有海淘平臺) 所以呢, 只能忍痛割愛,選了當下最需要的幾樣。

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關于稅率與運費:

我購買的金額不到900, 稅費是98.27,可能是我買的都是保健品,所以稅費偏高一點。 但為什么不選淘寶,就是為了買個放心, 畢竟吃的東西不想碰到假貨。

稅率參考:

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關于運費:

我的這箱運費是16元,而且還是順豐速運, 真的是良心白菜價了。

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?關于支付:

以前在香港買我是用信用卡支付的, 現在iherb在國內的平臺,竟然可以用支付寶,微信,銀聯支付, 感嘆還是國內爽歪歪啊~。現在iherb上新人首單輸入通用禮券【AWP9175】還能再打九折,心動了嗎?那就趕快下單吧。

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